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铁板菲力*电饼铛版
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酷酷reactor

无油料理又一拨～电饼铛煎牛排～

时间:10分钟内
食材
菲力牛排 1块
鸡蛋 1只
洋葱 少许
盐 少许
黑胡椒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    菲力用叉戳些小孔，两面抹上盐，撒上现磨黑胡椒。
  • 步骤 2/4
    和新鲜迷迭香混合均匀后，盖保鲜膜，入冰箱冷藏一夜入味。
  • 步骤 3/4
    电饼铛预热好后，丢入牛排，打一个鸡蛋在旁边，然后加盖，2分钟即可。
  • 步骤 4/4
    煎牛排的时候，用炉灶为铁板加热，铺上洋葱圈，最后放入牛排和鸡蛋即可。
小贴士

电饼铛一定要预热到位，灯灭再放肉～

发布于 2018-06-16
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