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蒜蓉炒上海青
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时间:10分钟内
食材
上海青
适量
蒜蓉
适量
生粉
适量
盐
适量
鸡精
少许
烹饪步骤
步骤 1/5
把菜洗净,用盐水泡10分钟
步骤 2/5
把蒜蓉 生粉 盐 鸡精,放在一起,加少许水搅拌均匀,备用
步骤 3/5
热锅,放油,倒入上海青.炒至变色,加入步骤2的调料
步骤 4/5
翻炒至青菜熟之后,便了装盘
步骤 5/5
营养又好吃~
发布于 2018-06-19
121
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