西芹核仁
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核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃仁含有丰富的营养素，核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，脂肪较多，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素，对人体有益。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/8
核桃剥出核仁洗净 -
步骤 2/8
西芹洗净，切斜段
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步骤 3/8
油锅烧热，下西芹翻炒
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步骤 4/8
下核仁翻炒
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步骤 5/8
加盐翻炒出锅
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步骤 6/8
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步骤 7/8
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步骤 8/8
发布于 2019-01-08
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