首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
夏季必备美食—开胃番茄煲
7万 热度
85 收藏
聪郧采顿谙
关注
夏天到了 温度太高 不想吃东西的时候 来个酸爽的番茄煲 一煲里面煮上所有自己喜欢的菜 美味又营养 夏季必备呀!
时间:10-30分钟
食材
番茄
1个
洋葱
半个
玉米面条
1小把
豆皮
六小块
胡萝卜
一小根
山药
一小根
生菜
适量
玉米粒
一小把
大蒜
2块
番茄酱
一大勺
生抽
一小勺
白糖
适量
盐
适量
菜籽油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/13
锅中放入少量菜籽油 油热后 放入大蒜炒香
步骤 2/13
番茄去皮 切丁 放入锅中炒出红油
步骤 3/13
放入洋葱圈炒香
步骤 4/13
加入一大勺番茄酱
步骤 5/13
适量生抽调味儿
步骤 6/13
两小勺白糖提鲜
步骤 7/13
加入山药和胡萝卜翻炒均匀
步骤 8/13
移入砂锅内
步骤 9/13
加满水煮开
步骤 10/13
煮开之后转小火 等到山药和胡萝卜煮软后 放入豆皮 煮一会儿
步骤 11/13
再次煮开后放入提前用凉水泡好的玉米面条
步骤 12/13
焖一两分钟 起锅前放入生菜 烫一下就可以关火了
步骤 13/13
撒上黑胡椒 动手开吃啦!可以把菜用小碗夹出来吃 小心烫哦!
发布于 2018-12-07
211
相关菜谱
豆沙包往往是南方做的,不过北方的绿豆包也很有自己的特色哦,夏天必备美食
帽子
10.1万 热度
8527 收藏
熬夜簇必备美容养颜番茄鸡蛋卷
亦枫天屎的翅膀
6.4万 热度
26 收藏
夏季必备
我觉得很酷啊啊啊
8.6万 热度
18 收藏
为炎热夏季做道酸甜开胃面食——荞麦冷面
后来你不在夏萱
9.7万 热度
44 收藏
夏季消暑美食~四宝美颜消暑清润露
老顽童immigrate
8万 热度
20 收藏
苦瓜炒蛋-- 清爽去火夏季必备
卡片ally
10.3万 热度
15 收藏
年菜必备解腻开胃的酸辣汤
YEPaNLIo
10.5万 热度
12 收藏
春季营养又开胃 番茄金针菇牛肉汤与小企鹅饭团
迷路
14.8万 热度
63 收藏
开胃番茄鱼片虾粥
不再联系慕岚
7.7万 热度
113 收藏
开胃番茄鱼片汤
惠甄浮期妄年
13万 热度
40 收藏
开胃番茄鱼片汤
褚夏双勤
8万 热度
161 收藏
绿豆粥 夏季必备食品 解暑去火排毒
气泡温泉酒
7.3万 热度
9 收藏
藕夹肉 -- 夏季时令美食
郭芙蓉
7.9万 热度
136 收藏
夏季必备的凉拌爽脆黑木耳
魂梦归他处殳
6.4万 热度
99 收藏
独家凉拌面(夏季必备)
辛老酒挽旧友
8.7万 热度
40 收藏
苦瓜豆腐汤 去火解毒 夏季必备良品
调皮gear
11.6万 热度
7 收藏
开胃番茄盅
衷掀铱幸觅
6.6万 热度
754 收藏
开胃番茄白菜汤
桓景逸糜
8.1万 热度
782 收藏
清爽开胃--番茄冬瓜汤
ion颤抖
7.6万 热度
70 收藏
营养开胃番茄鱼块
参差handout
6.2万 热度
12 收藏
写评论