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酱爆猪肝
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秋冬进补不只大鱼大肉,一道家常的酱爆猪肝既护肝补血,又简单快手。
时间:10-30分钟
食材
猪肝
300克
油
适量
盐
适量
大葱
80克
料酒
5克
白糖
4克
白胡椒粉
1克
淀粉
6克
甜面酱
10克
生姜
15克
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
猪肝用流动清水冲洗干净,然后再放置清水中浸泡1小时,中途换水2-3次
步骤 2/9
泡好的猪肝表面明显变白色,捞起切成薄片
步骤 3/9
放置深碗中,加入盐、料酒、生粉抓匀腌制20分钟
步骤 4/9
配料处理好待用
步骤 5/9
把腌好的猪肝和几片姜入锅中焯至变色即可捞起
步骤 6/9
用白糖、生抽、白胡椒粉、甜面酱、食盐和清水调成酱汁,生粉加水调匀备用
步骤 7/9
炒锅下油,放入大葱和姜丝炒香,然后倒入酱汁炒匀
步骤 8/9
这时加入猪肝炒匀
步骤 9/9
倒入水淀粉做个勾芡即可出锅
小贴士
猪肝最好选挑选新鲜、嫩一些的猪肝。
发布于 2024-12-16
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