木耳炒青菜 - 木耳炒青菜的做法,木耳炒青菜怎么做好吃,木耳炒青菜的家常做法 - 京细菜谱

木耳炒青菜

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从李大姐的网店拍的黑木耳，质量真是赞哦。春天多沙尘，一道美味健康菜来帮助清理体内垃圾。来一道瘦身快手菜。黑木耳炒青菜，放了点剁椒调味，酸辣开胃哦！

时间:10分钟内

烹饪步骤

步骤 1/9

木耳用冷水泡发
步骤 2/9

青菜洗干净切段，菜梗和菜叶分别盛放
步骤 3/9

蒜切碎
步骤 4/9

锅内倒入橄榄油，油热后放入蒜粒，炒香
步骤 5/9

放入菜梗，炒2分钟
步骤 6/9

再放入菜叶，翻炒
步骤 7/9

放入黑木耳，翻炒1－2分钟
步骤 8/9

放入盐和剁椒调味
步骤 9/9

炒匀出锅

小贴士

菜叶菜梗分开，先放菜梗，免得菜叶炒软了菜梗还没熟

发布于 2023-06-04