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素炒冬瓜
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一只吃鱼猫

冬瓜清热解暑,性寒味甘,清热生津,僻暑除烦比较适合夏天吃,也可以做很多种汤。清炒口感也是相当美味的。

时间:10分钟内
食材
冬瓜 250g
适量
适量
甜酱油 适量
葱花 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备食材:冬瓜 葱花
  • 步骤 2/6
    把油倒入锅中加热后放入已切好的葱花
  • 步骤 3/6
    接着倒入已备好的冬瓜
  • 步骤 4/6
    再放盐和甜酱油
  • 步骤 5/6
    加入冷开水煮
  • 步骤 6/6
    出锅时候撒点葱花在成品上
小贴士

冬瓜在炒的时候如果还没熟可以加点冷开水,要不会烧焦的,但冬瓜也不能煮太烂,煮太烂会影响口感,本来是要用蒜头,个人觉得用葱花会更香。

发布于 2023-04-10
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