茄子片炒肉
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庄祭日危哀
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茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
-
步骤 1/9
准备原材料 -
步骤 2/9
茄子去皮
-
步骤 3/9
茄子切片，肉切片，麻椒切块
-
步骤 4/9
锅烧热、倒油葱爆锅将肉放入煸炒
-
步骤 5/9
肉炒至发白将茄子放入煸炒
-
步骤 6/9
放适量的酱油煸炒
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步骤 7/9
放适量的盐煸炒
-
步骤 8/9
将麻椒放入煸炒
-
步骤 9/9
炒熟盛盘。
小贴士
无
发布于 2022-08-28
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