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洋葱炒猪肚
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酥炸西红柿

1.杀菌，洋葱的辣味能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。

2.促进消化，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。

3.降血压降血脂，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

4.防癌抗癌延缓衰老，洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老

5.补钙，有助于增加骨密度防止骨质疏松.

时间:10分钟内
食材
洋葱 300g
猪肚 200g
油 适量
盐 适量
酱油 适量
淀粉 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    洋葱洗净切好
  • 步骤 2/7
    煲汤后的猪肚切条
  • 步骤 3/7
    准备好调料（淀粉、酱油、盐）
  • 步骤 4/7
    煮热油锅倒入切好的洋葱煸炒
  • 步骤 5/7
    洋葱煮至变软
  • 步骤 6/7
    倒入煲汤后切好的猪肚煸炒
  • 步骤 7/7
    加入准备好的调料，小火收汁即可
小贴士

猪肚先煲汤，如何才与洋葱煸炒

发布于 2024-03-17
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