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黑胡椒烤虾
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斗勤烦每挠
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虾肉蛋白质丰富,味道鲜美,热量低,烤的方式减少油脂的摄入,吃起来更加健康。
食材
海虾
500克
黑胡椒
适量
盐
适量
洋葱
半只
大葱
适量
姜
1块
料酒
1大勺
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
准备的原料。
步骤 2/6
虾去虾须,肠线。
步骤 3/6
加入葱段,姜片,盐,料酒,黑胡椒抓匀腌制十分钟。
步骤 4/6
烤碗铺上洋葱丝。
步骤 5/6
再将腌制好的 大虾连腌制的汁水一起放进烤碗,再在虾的表面撒上黑胡椒。
步骤 6/6
烤箱200度预热后烤制20分钟就可以。
小贴士
虾很容易熟,不需要靠太长时间,过程中注意过程,不要烤太焦,太干!
发布于 2023-03-06
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