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咖喱土豆鸡块
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咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲;咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的;
食材
鸡
半只
土豆
半个
油
适量
盐
适量
咖喱
2块
水
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
锅中热油,放适量盐
步骤 2/7
放鸡块
步骤 3/7
翻炒均匀
步骤 4/7
加足量水
步骤 5/7
盖上煮15分钟
步骤 6/7
加土豆
步骤 7/7
煮15分钟后放咖喱再5分钟即可
小贴士
咖喱是调味的好的,觉得淡可以再加盐
发布于 2024-08-18
292
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