白菜豆腐丝
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豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。 一般人皆可食用。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7
豆腐丝买回来后发现没什么咸味，也没什么五香味道，干脆炒着吃吧，直接切成段 -
步骤 2/7
小半个包菜切块
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步骤 3/7
用葱花和蒜末炝锅
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步骤 4/7
放入包菜
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步骤 5/7
再放入豆腐丝
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步骤 6/7
加入1勺食盐
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步骤 7/7
翻炒即可出锅
小贴士
豆腐丝炒制入味也很好吃。
发布于 2023-10-21
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