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南瓜炒豆片
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思量duplicate

南瓜富含维生素、矿物质和纤维素,具有增强人体防癌、防心血管疾病、延缓衰老等功效,还可以除湿祛虫、退热止痢、补中益气、润肺安胎、对于糖尿病、高血压、肾脏病变及产妇缺乳、小儿百日咳等症也有辅助疗效。

时间:10分钟内
食材
南瓜 250g
豆片 100g
适量
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备南瓜
  • 步骤 2/7
    切片
  • 步骤 3/7
    准备豆片
  • 步骤 4/7
    切菱形块
  • 步骤 5/7
    锅烧热,倒油,放葱花、南瓜煸炒
  • 步骤 6/7
    放豆片煸炒
  • 步骤 7/7
    加适量的清水,加盐搅拌均匀即可
小贴士

南瓜不要炒的太烂

发布于 2023-05-18
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