jxcaipu logo
茡荠炒肉末
1.7万 热度 140 收藏
流年里沉淪曼筠

经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，这主要是因为它是一种高钾低钠食品。每到过年，正好是茡荠上市，总要炒这么一盘菜，清新爽口很好吃哦。

时间:10分钟内
食材
茡荠 400g
肉末 50g
油 适量
盐 适量
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备肉末
  • 步骤 2/6
    准备削好皮的茡 荠
  • 步骤 3/6
    油锅中倒入肉末翻炒
  • 步骤 4/6
    倒入茡荠翻炒
  • 步骤 5/6
    太干的话可以少加点水
  • 步骤 6/6
    出锅可以吃了
小贴士

茡荠炒1-2分钟就熟了，操作很简单的。

发布于 2022-12-27
260
相关菜谱
写评论