圆葱炒猪肝 - 圆葱炒猪肝的做法,圆葱炒猪肝怎么做好吃,圆葱炒猪肝的家常做法 - 京细菜谱

圆葱炒猪肝

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圆葱又叫洋葱，洋葱里含有一种名叫“栎皮黄素”的营养，它是一种天然抗癌的物质之一，所以,，常吃洋葱，还可以起到抗癌的功效。

时间:10分钟内

食材

圆葱 220g

猪肝 100g

油适量

盐适量

酱油适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/10

准备好所需食材。猪肝事先煮熟。
步骤 2/10

圆葱切小条。
步骤 3/10

猪肝切片。
步骤 4/10

炒锅中放入油，大火烧开。
步骤 5/10

先下入圆葱。翻炒。
步骤 6/10

加入适量的花椒面。
步骤 7/10

再倒入适量的酱油，翻炒均匀。
步骤 8/10

再倒入猪肝。
步骤 9/10

加入适量的盐。
步骤 10/10

翻炒均匀后即可出锅。

小贴士

1、消化系统溃疡的患者、肠胃容易积气的人都不宜吃太多洋葱。

2、生洋葱不能和蜂蜜同食。

发布于 2024-09-23