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蒜香快菜
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燕杀戮横行

以前一直以为快菜只是南方有，随着市场快菜的多见，知道了快菜在南北方都可以生长。它的生长周期比较短，但营养价值与大白菜是等同的。喜欢快菜的清香味道，这道蒜香快菜很爽口，这个季节食用很保健。

时间:10分钟内
食材
快菜 350g
橄榄油 适量
盐 适量
味精 适量
蒜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    快菜摘洗干净。
  • 步骤 2/7
    切成寸段。
  • 步骤 3/7
    起油锅，蒜末入锅煸香。
  • 步骤 4/7
    快菜茎部入锅炒。
  • 步骤 5/7
    快菜叶子入锅炒。
  • 步骤 6/7
    加盐、味精炒。
  • 步骤 7/7
    炒均匀出锅装盘，撒上蒜末即可享用。
小贴士

此菜清淡，不宜添加多种调味品。

爆火炒菜。

发布于 2022-06-19
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