手撕牛心菜炒肉片 - 手撕牛心菜炒肉片的做法,手撕牛心菜炒肉片怎么做好吃,手撕牛心菜炒肉片的家常做法 - 京细菜谱

手撕牛心菜炒肉片

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听说牛心菜是绿叶菜中用农药最少的一个菜，所以，到了夏天就钟情于这个菜.MM们据说吃牛心菜还能减肥呢。

时间:10-30分钟

食材

牛心菜 200g

油适量

盐适量

红辣椒适量

鸡精适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/6

牛心菜用手撕成一片片。
步骤 2/6

红辣椒用剪刀剪一下
步骤 3/6

半成品的肉片
步骤 4/6

锅中放油，油锅七分热放入红辣椒炒出香味。
步骤 5/6

放入牛心菜，放盐，煸炒至牛心菜变色，倒入肉片，加少许水，2分钟后放鸡精即可。
步骤 6/6

装盘

小贴士

不断的煸炒，不能太熟。

发布于 2024-07-10