玉米香葱饼
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玉米含有维生素A和维生素E及谷氨酸，玉米含有7种“抗衰剂”即钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/6
准备甜玉米，鸡蛋，香葱 -
步骤 2/6
玉米剥粒，先煮熟
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步骤 3/6
用调理机将煮熟的玉米粒稍打碎
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步骤 4/6
将面粉，鸡蛋，香葱，玉米糊放到大碗里，调盐后搅拌均匀
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步骤 5/6
热油锅倒入适量面糊，两面煎至金黄
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步骤 6/6
营养丰富的玉米香葱煎饼完成
小贴士
玉米先用水焯
发布于 2025-01-25
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