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宝宝辅食·香菇山药排骨粥
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半窗疏影竺
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香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点
时间:1-2小时
食材
香菇
1个
山药
一小段
珍珠米
小半碗
排骨
4段
开水
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
原料:山药,香菇,珍珠,排骨
步骤 2/7
山药,香菇洗净各切碎,排骨焯一下开水捞出,米洗净备用
步骤 3/7
所有的材料准备好后倒入炖盅中
步骤 4/7
加入适量的开水(我用的是开水哦,煮的时间快点)
步骤 5/7
放入炖锅中
步骤 6/7
盖上锅盖按开始,炖煮两个小时即可
步骤 7/7
一款适合宝宝食用的辅食
小贴士
无
发布于 2024-03-04
238
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