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宝宝辅食香甜山药红枣糕
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食材
红枣
3颗
鸡蛋
1个
山药
80g
核桃仁
10克
烹饪步骤
步骤 1/8
准备食材
步骤 2/8
山药去皮,切碎,蒸熟。
步骤 3/8
红枣核桃切碎,鸡蛋分离蛋清,只用蛋黄。
步骤 4/8
核桃仁红枣山药鸡蛋一起打成泥。
步骤 5/8
打发好后放碗里,碗底放硅油纸,或者四周刷一层油,方便脱模。
步骤 6/8
冷水上锅,大火蒸15-20分钟。
步骤 7/8
出锅,倒扣,冷却后脱模。
步骤 8/8
小贴士:削山药皮时候带上手套,山药汁弄手上容易过敏。小一点宝贝,红枣皮可以去掉,皮纤维素比较高,不容易消化。
发布于 2019-02-08
41
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