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秋冬滋补佳品
食材
鸽
1只
板栗
300克
当归
20克
红枣
20颗
桂圆干
30颗
盐
7克
枸杞
10克
清水
1000克
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
鸽子切块沥干水,烧开水后放入焯水,捞出沥干备用。
步骤 2/8
当归20g
步骤 3/8
板栗300g(板栗划开一个口剥壳,烧开水烫一下剥皮。)
步骤 4/8
龙眼干剥壳
步骤 5/8
红枣冷水泡开
步骤 6/8
将鸽子、板栗、天麻,一小碗水(刚刚没过就好了)放入电高压锅中选择“汤”功能一键煲汤。
步骤 7/8
再放入剥好的桂圆干、泡好洗净的红枣、枸杞一起加热5分钟。
步骤 8/8
美味滋补当归鸽子汤盛出即可享用。
小贴士
当归也要一起吃掉噢!
发布于 2022-10-18
295
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