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莲藕排骨汤
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阙那壹刻妖娆

莲藕营养价值丰富，常吃能提高抵抗力。今天将莲藕与排骨搭配在一起，做了这份莲藕排骨汤，排骨清香不腻，莲藕味道鲜美，很不错的一道汤品。

时间:1-2小时
食材
莲藕 300g
排骨 250g
葱段 适量
盐 适量
姜 适量
胡椒粉 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    莲藕去皮、切块
  • 步骤 2/10
    排骨洗净
  • 步骤 3/10
    焯一下
  • 步骤 4/10
    倒入砂锅
  • 步骤 5/10
    添适量清水
  • 步骤 6/10
    放葱段、姜片
  • 步骤 7/10
    煮至熟烂
  • 步骤 8/10
    倒入藕块
  • 步骤 9/10
    煮至藕块熟透，加盐、胡椒粉调味即可
  • 步骤 10/10
    上桌喽
小贴士

砂锅具有保温性，很适合煲汤。

发布于 2023-01-26
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