蚝油生菜 - 蚝油生菜的做法,蚝油生菜怎么做好吃,蚝油生菜的家常做法 - 京细菜谱

蚝油生菜

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单歌满长安

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生菜中含有膳食纤维和维生素C，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜；因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效，蚝油生菜，鲜嫩爽口，清香美味，特别爱吃哟。

时间:10分钟内

食材

生菜 400g

油适量

盐适量

味精适量

蚝油适量

烹饪步骤

步骤 1/9

生菜洗净
步骤 2/9

大蒜子去皮切碎
步骤 3/9

锅烧热，放少许油
步骤 4/9

放入蒜蓉煸香
步骤 5/9

放入生菜翻炒
步骤 6/9

翻炒变软，放盐
步骤 7/9

放入味精
步骤 8/9

放入蚝油
步骤 9/9

翻炒几下，就做好了

小贴士

因为放了蚝油，盐可以少放点哦。

发布于 2022-04-06