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蚝油生菜
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蚝油生菜是一道广东常见的特色菜肴,属于粤菜。利用生菜及蚝油配以辅料加工而成,该菜营养丰富,鲜嫩可口、清鲜润滑。
时间:10分钟内
食材
生菜
500g
油
适量
蚝油
2大勺
蒜
3瓣
白糖
少许
烹饪步骤
步骤 1/9
准备食材
步骤 2/9
生菜洗净后沥水备用
步骤 3/9
蒜切片
步骤 4/9
烧开一锅水,将生菜入锅氽10秒钟,盛出放在盘中。
步骤 5/9
炒锅倒底油,放蒜片炒香
步骤 6/9
加人2勺蚝油
步骤 7/9
加2勺清水和少许白糖,煮开
步骤 8/9
将煮好的蚝油汁倒在氽好的生菜上即可。
步骤 9/9
成品图
小贴士
氽生菜时间不要太长,这样可以保持生菜脆嫩的口感。
发布于 2023-01-08
301
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