蔬菜吐司布丁
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吐司布丁一般都是甜的，热量也比较高。我做的这个蔬菜布丁，很适合怕胖人士，而且营养也更全面。就是这次做的有点沾底，味道还是不错的哦。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/7
蛋清打散，放入牛奶、盐、一点点生抽、料酒搅拌均匀 -
步骤 2/7
披萨盘刷油，放入吐司丁
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步骤 3/7
铺上黄瓜丝、胡萝卜丝
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步骤 4/7
铺上白菜丝
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步骤 5/7
倒入蛋液，压紧
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步骤 6/7
表面撒上番茄酱、熟豌豆、火腿肠丁
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步骤 7/7
烤箱预热，185度烤20分钟左右
小贴士
牛奶不能放太多，也可以换成别的蔬菜
发布于 2023-03-24
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