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蒸红薯
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飞霜鱼传尺愫

红薯(学名:Ipomoea batatas),又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。常见的多年生双子叶植物,草本,其蔓细长,茎匍匐地面。块根,无氧呼吸产生乳酸,皮色发白或发红,肉大多为黄白色,但也有紫色,除供食用外,还可以制糖和酿酒、制酒精。

时间:10-30分钟
食材
红薯 500g
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    红薯洗净
  • 步骤 2/6
    高压锅中放入一个碗 倒扣锅底 再放入半碗水
  • 步骤 3/6
    红薯摆在碗上
  • 步骤 4/6
    选择豆类档
  • 步骤 5/6
    蒸好了
  • 步骤 6/6
    多吃红薯身体好
小贴士

发布于 2022-12-10
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