黄豆芽炖白菜
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黄豆芽是黄豆经过加工处理发出的嫩芽，是一种营养丰富的蔬菜。能祛脂降压，通便，补血益气，健脑，明目，养颜护肤，抑癌抗瘤，抗衰抗辐射。对爱美女士而言，常吃黄豆芽能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑有较好的淡化效果。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/9
豆芽、白菜清洗后控水 -
步骤 2/9
白菜切大块
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步骤 3/9
热锅凉油煸香葱、姜下黄豆芽翻炒2分钟
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步骤 4/9
豆芽推到一边下白菜帮翻炒
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步骤 5/9
炒至变软
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步骤 6/9
下白菜叶翻炒
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步骤 7/9
加盐、水
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步骤 8/9
盖盖小火炖至熟烂
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步骤 9/9
盛出配上一碗米饭开吃吧
小贴士
不要急火小火慢炖才好吃。
发布于 2023-06-03
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