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煎茄子
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Keeey丶
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这道煎茄子是家常比较简单的一道菜,是用面粉和茄子煎制而成,味道鲜美,但是又不油腻
食材
茄子
300g
面粉
100g
花生油
适量
葱花
适量
盐
适量
鸡精
适量
味极鲜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
将茄子去皮切成段备用
步骤 2/7
将面粉放入茄子中搅拌均匀
步骤 3/7
锅烧热后放入油烧至七成热
步骤 4/7
放入茄子煎至表面微黄
步骤 5/7
将茄子拨至锅的四周,中间放入少许油,放入葱花炝一下锅
步骤 6/7
加入适量的水,放上盐 鸡精 味极鲜,焖5分钟
步骤 7/7
好了美味的煎茄子可以食用了
小贴士
茄子比较吸油,但这道菜可以少放油,而且做出的茄子照样可口,比较健康
发布于 2023-04-27
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