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补血乌鸡汤
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没什么过不去

秋天是进补的好季节，天气渐冷。多喝些补气血的汤水，到冬天就不会手脚变冷了。一个月喝三到四次乌鸡汤是很不错的选择

时间:1-2小时
食材
乌鸡 200克
花旗参 30克
红枣 10个
黄芪 8克
盐 2克
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    食材准备
  • 步骤 2/8
    乌鸡放锅中放入水烧开后，捞出来洗净
  • 步骤 3/8
    把洗净的乌鸡分两份放入炖盅内，再放入花旗参和红枣，黄芪
  • 步骤 4/8
    加满水，放入大炖锅里
  • 步骤 5/8
    盖上盖子插上电源，选择肉键等待三小时
  • 步骤 6/8
    三小时后，汤好了，放入盐调味即可出锅
  • 步骤 7/8
    成品1
  • 步骤 8/8
    成品2
小贴士

无

发布于 2022-07-05
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