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四红粥
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辛老酒挽旧友

所谓四红是指红豆、红枣、花生、红糖，如果你冬季常常感到手脚冰凉、气血不足，那么就试试这道四红粥。这道粥具有补血益气、活血舒筋、清新养神的功效，制作起来又极为简单，材料都放入高压锅耐心的等待20-30分钟即可喝到美味滋补的四红粥。

食材
红豆 80克
花生 100克
红枣 60克
红糖 60克
糯米 100克
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    食材集合（花生、红豆是经浸泡1小时的）
  • 步骤 2/6
    糯米和红枣洗净和泡后的红豆、花生一起加入锅内
  • 步骤 3/6
    加入适量的清水
  • 步骤 4/6
    座入电饭煲慢煮1小时
  • 步骤 5/6
    趁热在煮好的粥里面加入红糖拌至糖融化即可
  • 步骤 6/6
    成品
小贴士

简单无技巧。

发布于 2023-01-05
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