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两米五红粥
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昭笑笑

这款粥虽然用的都是普通五谷杂粮，但口味特别的润滑香甜，因为加了糯米使这款粥特别粘稠好喝，红糖可加也可以不加，都好喝。其中的几样红色食材，都有补血养颜养胃的作用，特别是秋冬季节经常喝这种粥对身体有益。

时间:30分钟-1小时
食材
大米 100g
糯米 70g
红枣 40g
红豆 30g
红糖 适量
桂圆 10个
花生 40g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材，这是晚上准备好的，明天早上做省时间。
  • 步骤 2/8
    花生和红豆洗净泡一晚。也可以不提前泡发，煮的时候时间延长。
  • 步骤 3/8
    把所有食材淘洗干净。
  • 步骤 4/8
    高压锅加适量水烧开，把所有食材放进去。
  • 步骤 5/8
    搅拌几下使米别沾锅底。
  • 步骤 6/8
    大火烧开加限压阀，限压阀转动后改小火煮十五六分钟后关火。
  • 步骤 7/8
    自然解压后就好了。打开锅盖就看到特别粘稠，是我特别喜欢的状态。
  • 步骤 8/8
    我喜欢甜味的加了些老红糖特别好喝，也可以喝原味的。
发布于 2020-01-13
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