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筒子骨土豆汤
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taper任盈盈

筒子骨土豆汤是我参加活动【我爱我家】的作品。为了营养和图片漂亮，我在汤里添加了油豆腐和西红柿。筒子骨汤含钙高，经常喝对身体有好处。特别是孩子和老人需要经常喝筒子骨汤。孩子长身体需要钙，老人钙的流逝需要补钙。

时间:10分钟内
食材
筒子骨汤 1碗
土豆 1个
西红柿 2个
油豆腐 7个
鸡精 适量
盐 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    准备好食材。
  • 步骤 2/12
    准备好食材，并清洗干净。
  • 步骤 3/12
    西红柿切块。
  • 步骤 4/12
    油豆腐一切两块。
  • 步骤 5/12
    土豆去皮，切滚刀块。
  • 步骤 6/12
    把筒子骨汤倒入锅里，放入土豆和油豆腐。 放入盐，盖上盖子煮。
  • 步骤 7/12
    土豆煮烂了，放入西红柿。
  • 步骤 8/12
    搅拌一下。
  • 步骤 9/12
    盖上盖子大火煮。
  • 步骤 10/12
    开锅后关火。
  • 步骤 11/12
    放入鸡精。
  • 步骤 12/12
    筒子骨土豆汤就做好了。
小贴士

筒子骨汤事先做好，放在冰箱里，吃的时候加入各种蔬菜就可以了。这样可以节省制作时间哦。

发布于 2023-04-26
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