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洋葱炒鱿鱼须
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恬静explicit

最近上班带的中餐里的菜就是鱿鱼还是鱿鱼,不然就是荷兰豆还是荷兰豆,要不然就是鸡翅还是鸡翅

我最快要变鱿鱼了,不过怎么炒宝宝都还是很爱吃

时间:10分钟内
食材
鱿鱼须 500g
洋葱 1个
适量
适量
味极鲜 少量
蚝油 少量
孜然粉 少量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    洋葱洗净后切圈片
  • 步骤 2/9
    鱿鱼须处理干净后切好
  • 步骤 3/9
    锅里加入油烧热后倒入鱿鱼须炒出水
  • 步骤 4/9
    加入少量的孜然粉翻炒
  • 步骤 5/9
    加入切好的洋葱翻炒
  • 步骤 6/9
    加入盐翻炒
  • 步骤 7/9
    加入少量的味极鲜翻炒
  • 步骤 8/9
    加入少量的蚝油翻炒
  • 步骤 9/9
    美味的洋葱炒鱿鱼须
小贴士

1.如果是用爆炒的方式的,那鱿鱼须先焯过水,不然炒时出水份后就起不到爆炒了

发布于 2022-07-12
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