菜花炒海虾 - 菜花炒海虾的做法,菜花炒海虾怎么做好吃,菜花炒海虾的家常做法 - 京细菜谱

菜花炒海虾

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阳刚historian

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菜花，一种大众蔬菜。入口脆嫩，回甜。和新鲜的海虾一起炒制，味道鲜美，营养丰富。

时间:10分钟内

食材

菜花 300g

海虾 100g

葱 10g

姜 5g

花生油 30ml

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/10

菜花洗净掰成小块。
步骤 2/10

入锅中焯水盛出备用。
步骤 3/10

海虾洗净备用。
步骤 4/10

热锅下油，放入葱姜炝锅。
步骤 5/10

加入海虾。
步骤 6/10

翻炒至海虾出油。
步骤 7/10

加入菜花。
步骤 8/10

翻炒均匀。
步骤 9/10

再加入清水，盐。
步骤 10/10

旺火翻炒30秒成盘即可。

小贴士

不要加味精。

发布于 2024-03-17