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西兰花炒海虾
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花鱼儿家的家常菜~~~~~~西兰花炒海虾
时间:10分钟内
食材
海虾
225g
西兰花
130g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
食材:海虾(已清洗)、西兰花(已清洗)
步骤 2/7
将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开至熟,捞出。
步骤 3/7
烧锅倒油烧热,下入已清洗好的海虾,加适量的料酒。
步骤 4/7
翻炒翻炒至熟。
步骤 5/7
接着,合入焯好的西兰花翻炒一下。
步骤 6/7
然后,加适量的盐。
步骤 7/7
调味炒匀,即成。
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发布于 2020-08-19
308
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