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清蒸银鳕鱼
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金酒柠

不得不说,这个菜的口感太嫩了,真是入口即化的感觉,清淡爽口,适合减肥中的人食用。做法用料也都比较简单,不会做菜的也没感觉,一学就会哦。饭店口味,不信你试试。

时间:10-30分钟
食材
银鳕鱼 1块
少许
蒸鱼豉油 适量
适量
香菜 少许
适量
胡萝卜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    鲜冻的银鳕鱼化开。
  • 步骤 2/10
    葱、姜、胡萝卜、香菜切细丝泡在水中备用。
  • 步骤 3/10
    解冻的鳕鱼去鳞洗净放在盘中。
  • 步骤 4/10
    蒸锅把水烧开,放上鳕鱼。
  • 步骤 5/10
    盖上盖子蒸十分钟,关火焖三分钟。
  • 步骤 6/10
    把盘中的水倒出。
  • 步骤 7/10
    鳕鱼换个别的盘子里。
  • 步骤 8/10
    摆上葱、姜、香菜、胡萝卜丝。
  • 步骤 9/10
    锅中放少许植物油烧热至有点点白烟冒出关火,把油倒在鳕鱼上。
  • 步骤 10/10
    在油上倒上蒸鱼豉油即可。
小贴士

蒸好的鱼会出很多水也有一些蒸汽,倒去不要,水里有些腥。可以把鱼肉换个新盘子,干净还美观,不会腥。

发布于 2023-07-12
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