黑木耳拌千张
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千张是大豆做成的，含有大量的优质蛋白，是补充蛋白质的一种好食物，它质朴的颜色相当诱人，千张口感弹韧，不仅营养丰富，而且简单实惠，做法也相当简单。。。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/9
食材：黑木耳（已泡发清洗）、千张 -
步骤 2/9
将千张放在案板上切开，待用。
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步骤 3/9
先将泡发清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开。
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步骤 4/9
接着，合入切好的千张焯开，捞出。
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步骤 5/9
用凉开水过凉。
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步骤 6/9
然后，将过凉好的黑木耳千张沥干水分，加适量的盐。
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步骤 7/9
加适量的酱油。
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步骤 8/9
加适量的芝麻油。
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步骤 9/9
调味拌匀即成。
小贴士
简单易做
发布于 2024-10-08
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