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黄瓜凉拌牛百叶
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海德薇冲鸭-
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食材
牛百叶 200.0克
黄瓜 1.0根
蒜 10.0克
香菜 5.0克
盐 2.0茶匙
糖 1.0勺
白醋 2.0勺
味精 适量
芝麻酱 1.0勺
豆瓣酱 1.0勺
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/15
    今天买的牛百叶超级好特别新鲜还很干净
  • 步骤 2/15
    牛百叶切丝放入开水中焯水去除油脂和杂质
  • 步骤 3/15
    焯好水的牛百叶立即放入冷水中多冲洗几遍洗净沥干水份
  • 步骤 4/15
    准备原材料黄瓜、牛百叶、香菜、蒜备用
  • 步骤 5/15
    黄瓜切成丝
  • 步骤 6/15
    蒜点成蒜泥用少许水拌匀
  • 步骤 7/15
    芝麻酱和豆瓣酱少添加一点少稀释拌匀
  • 步骤 8/15
    黄瓜丝和牛百叶香菜放入容器中
  • 步骤 9/15
    放入调味料糖、盐、味精、醋、蒜泥、调和酱
  • 步骤 10/15
    调味料完全拌匀入味即可享用
  • 步骤 11/15
    美味可口的黄瓜丝拌牛百叶装入盘中就大功告成
  • 步骤 12/15
    水果是每天都要必须摄入的营养成分
  • 步骤 13/15
    水果是每天都要必须摄入的营养成分
  • 步骤 14/15
    牛百叶和黄瓜丝入口脆嫩鲜美让人回味无穷
  • 步骤 15/15
    早餐来上一盘爽口凉拌菜是挑逗味蕾的最好办法
发布于 2023-07-13
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