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凉拌山药条
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十九度软

多吃山药对身体非常有益，可以煮饭吃，也可以炒菜吃，可以素炒也可以炒肉片，都是非常美味的！这次是凉拌吃，非常美味！

时间:10-30分钟
食材
山药 1.0根
食用油 3.0克
盐 3.0克
葱 3.0克
生抽 3.0毫升
香油 2.0滴
糖 2.0克
醋 2.0毫升
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    山药去皮清洗干净
  • 步骤 2/10
    切成条
  • 步骤 3/10
    放水里泡
  • 步骤 4/10
    水烧开放开水烫一下
  • 步骤 5/10
    捞出入盘
  • 步骤 6/10
    切青椒丝
  • 步骤 7/10
    备好葱和辣椒
  • 步骤 8/10
    油锅里炸香浇在山药上
  • 步骤 9/10
    加入糖盐生抽香醋香油
  • 步骤 10/10
    拌匀即可享用
小贴士

山药切好泡水里防变色

发布于 2022-04-30
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