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莲白炒肉
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steak情恋

本想莲花白就炒素的，却又看到冰箱里昨天剩下的一小块肉，干脆放一块儿炒了得了。莲花白清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠。主治肺热咳嗽，身热，口渴，胸闷，心烦，食少，便秘，腹胀等病症。

时间:10-30分钟
食材
莲花白 1个
猪肉 300g
油 适量
盐 适量
淀粉 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    莲花白一个备用
  • 步骤 2/8
    莲白切块
  • 步骤 3/8
    放入盆中洗净
  • 步骤 4/8
    猪肉切片
  • 步骤 5/8
    瘦肉片里放少许淀粉抓匀
  • 步骤 6/8
    热锅放入肥肉片
  • 步骤 7/8
    熬出油后倒入瘦肉片翻炒
  • 步骤 8/8
    倒入莲白翻炒至熟透放盐起锅即可
小贴士

这道菜特别简单，没有什么技巧

发布于 2023-03-05
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