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银耳桃胶羹
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淋湿的记忆忆薇

桃胶怎么吃我以前还真是不知道，小时候有机会到果园玩看到桃树上的胶就拿下来玩，不知道能吃后来查了一下还是能美容的食品呢。还能缓解糖尿病。这我就产生了吃它的想法，哈哈，年青的朋友吃它让自己如桃花般美丽，我就预防糖尿病就行了。

时间:1-2小时
食材
银耳 1朵
桃胶 5g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    首先取5克桃胶泡起来，这一泡就是一天然后洗干净。
  • 步骤 2/6
    银耳泡二十分钟，然后去掉根
  • 步骤 3/6
    把处理好的这二样放到砂锅中
  • 步骤 4/6
    加入冰糖适量
  • 步骤 5/6
    加入水
  • 步骤 6/6
    就开始上火煮，开锅后用小火煮到汤稠银耳与桃胶软糯就可以吃了
小贴士

当个宵夜吃又美容又大补

发布于 2022-09-06
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