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猪骨萝卜汤
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霖九九
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猪骨即猪科动物猪的骨头。我们经常食用的是排骨和腿骨。煮汤性寒凉,能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨。若脾胃虚寒
时间:1-2小时
食材
猪骨
250g
萝卜
200g
黄豆
100g
油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
黄豆提前泡开
步骤 2/7
萝卜去皮切块
步骤 3/7
将猪骨洗干净
步骤 4/7
在汤锅里放入萝卜
步骤 5/7
放黄豆
步骤 6/7
放猪骨 (飞一下水更好)
步骤 7/7
加适量水 放少量花生油 煲3小时
小贴士
猪骨飞一下水能去腥味
发布于 2024-03-02
193
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