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蘑菇粉条汤
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恳恋arc

蘑菇不但味道鲜美，含有大量的蛋白质和氨基酸，其含量是一般植物不能比拟的， 还含有多种维生素，热能量相对较低，其不饱和脂肪酸比肉类和啤酒都高。今天用蘑菇粉条放的汤，很受欢迎。

时间:10-30分钟
食材
蘑菇 200g
油 适量
盐 适量
粉条 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备食材
  • 步骤 2/10
    蘑菇洗净用开水焯
  • 步骤 3/10
    焯好的蘑菇过凉水沥干水分备用
  • 步骤 4/10
    锅热放油
  • 步骤 5/10
    将蘑菇放入翻炒
  • 步骤 6/10
    放适量的酱油翻炒
  • 步骤 7/10
    加适量的水
  • 步骤 8/10
    将粉条洗净放入
  • 步骤 9/10
    加适量的盐
  • 步骤 10/10
    煮熟放适量的香油，做好的蘑菇粉条汤。
小贴士

蘑菇一定要焯一下放汤

发布于 2023-01-26
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