夏天是个适合吃鸭的季节。因为夏季天气炎热,人体新陈代谢加快,能量消耗大,因此要从根本上弥补身体营养的失衡,需清补。夏季人们容易上火、体内生热、易受侵扰、少食短睡,中医养生遵循“热者寒之”的原则,因此夏季常食鸭肉,既能补充蛋白质,又能驱除暑热带来的不适,让人们安度盛夏,是最理想的清补佳品。而金钱草主治:清热,利尿,镇咳,消肿,解毒。两者搭配一块煲汤,清热药效更好。
如嫌此汤水过于清凉,可投入一块生姜中和一下。