淮山的营养价值丰富,是华南地区大众化的滋补食品。我国古代医书对淮山有这样的记载:“除寒热邪气,补中益气,长肌肉,久服耳目聪明”。淮山不仅营养丰富且具有很多药用价值,建议经常食用!
骨头先煮开再冲洗几遍再煲汤