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大骨头汤
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儿子最近有点不爱吃东西,这高三学生了,营养要跟上啊,早晨到早市看到大骨头,就买了一根半,熬点汤补补能量吧。
食材
大骨头
750g
油
适量
盐
适量
木耳
30g
胡萝卜
一根
粉条
一小把
山药
200g
白菜
50g
口蘑
100g
香菜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
大骨头用水泡二十分钟,再淖一下水。
步骤 2/8
放在阿迪锅中,不加料压上三十分钟。如果喜欢料也可以加花椒大料等
步骤 3/8
把汤倒出一半,再加一碗水,放入准备好的山药块,胡萝卜块,木耳
步骤 4/8
再加入切成片的口蘑。
步骤 5/8
白菜切成片,在前边的料煮五六分钟后放白菜。
步骤 6/8
加一小把洗干净的粉丝。煮到粉丝软烂,加盐,香菜即可出锅。
步骤 7/8
美美的一大锅汤。
步骤 8/8
营养丰富
小贴士
汤中的配菜可随自己的喜欢来随意放。
发布于 2022-06-08
297
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