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鱿鱼圈
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长笙酒肆

烤好的鱿鱼圈，可撒少许黑胡椒碎，不撒也没问题。其实本以为这个烤肉料最适合烤鸡肉类的东西，不知道烤其他东西会是什么味道，所以也只是尝试，但没想到的是烤鱿鱼也非常好吃

时间:10-30分钟
食材
鲜鱿鱼 2条
BBQ烤肉料 23g
水 18ml
油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    清洗鱿鱼，去掉内脏和薄膜。
  • 步骤 2/8
    再次冲洗干净，控干水分，切成圈圈。
  • 步骤 3/8
    23克的COOK100金牌BBQ烤肉料与18克水调匀。
  • 步骤 4/8
    将调好的料汁，倒入鱿鱼圈中，充分混匀。
  • 步骤 5/8
    再调入少量的油，拌匀。
  • 步骤 6/8
    盖好保鲜膜入冰箱，腌制4个小时以上。
  • 步骤 7/8
    烤网刷油，铺好鱿鱼圈。
  • 步骤 8/8
    烤盘铺锡纸放底层，烤网放中层，上下火，200度左右，烤制10分钟左右。
小贴士

烤盘铺锡纸接渣，方便清洁。

发布于 2022-08-04
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