清蒸梭鱼
6.2万 热度
100 收藏
汅伊尘义客饶义
关注
梭鱼味道鲜美，蒸的做法最大限度的保留了营养，且清淡无负担。
大家在家里也可以试一试哦！
时间:10分钟内
烹饪步骤
-
步骤 1/7
准备梭鱼两条，洗净，用料酒盐腌制10分钟，鱼身上撒上葱姜丝，鱼肚子里也塞上几根 -
步骤 2/7
旺火水开后上锅蒸6分钟，然后关火虚蒸5分钟
-
步骤 3/7
再次切点葱姜红椒丝
-
步骤 4/7
鱼拿出来倒掉盘子里的水，重新撒上刚切好的葱姜红椒丝
-
步骤 5/7
炒锅放油
-
步骤 6/7
油热后浇到葱姜丝上，最好放些蒸鱼豉油即可
-
步骤 7/7
肉质鲜美，汤汁浓郁，我用的盘子太小了，呵呵
小贴士
蒸鱼一定要水开了再上锅蒸，才能保证肉质鲜嫩。
发布于 2022-03-21
相关菜谱
-
清蒸梭鱼吩头嚼趁湃9.8万 热度 895 收藏
-
清蒸梭鱼哪释趾说合7.8万 热度 58 收藏
-
清蒸平鱼思量duplicate2.7万 热度 115 收藏
-
清蒸鳊鱼沽棺仁医游9362 热度 118 收藏
-
清蒸黄鱼瘦弱participate1.4万 热度 143 收藏
-
清蒸鲈鱼动静circular9190 热度 145 收藏
-
清蒸桂鱼Chim_wan8498 热度 118 收藏
-
清蒸鲈鱼捕捉1.1万 热度 135 收藏
-
清蒸鲈鱼庞院仑缴票1万 热度 127 收藏
-
清蒸鲈鱼卤鸡翅o1.1万 热度 192 收藏
-
清蒸鲈鱼歪头少女rrr1.1万 热度 186 收藏
-
清蒸鲤鱼魂梦归他处殳8491 热度 182 收藏
-
清蒸鲈鱼柾月赫兹8730 热度 90 收藏
-
清蒸黄鱼仙人球1.2万 热度 124 收藏
-
清蒸鳕鱼块瘦弱participate1.4万 热度 141 收藏
-
清蒸鲈鱼狙量谜队临1.2万 热度 180 收藏
-
清蒸鲫鱼皓月storm1万 热度 111 收藏
-
清蒸鲩鱼块漫天蒲公英辛9911 热度 179 收藏
-
清蒸草鱼动静unreasonable8130 热度 128 收藏
-
清蒸柴鱼思域flap1.9万 热度 175 收藏
