素炒菜花
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凉白开啊啊唉
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最近好像经常吃菜花了，吃的我都有些腻了，老公倒是还很爱吃，这是我中午自己吃饭时炒的，味道还很不错呢，但昨天晚上是老公做的饭，炒的菜花炒肉，唉，真是瞎了那块猪肉了，哈哈，难吃的很呐
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/9
菜花掰成小朵，放盐水中浸泡15分钟 -
步骤 2/9
然后用开水焯一分钟
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步骤 3/9
起油锅，放入葱花炒香
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步骤 4/9
放入菜花翻炒
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步骤 5/9
加入适量生抽
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步骤 6/9
加入十三香
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步骤 7/9
加入盐
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步骤 8/9
大火翻炒
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步骤 9/9
最后放入鸡精即可出锅
小贴士
菜花用盐水浸泡，可清除不易洗掉的小虫等杂物
发布于 2022-10-03
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