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葱姜蛏子
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痛挠疑邑谰
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宝宝这几天不爱吃饭,弄点蛏子回来给他吃吃 补补锌。呵呵
时间:10分钟内
食材
蛏子
500G
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
买回来的蛏子,放进清水中 ,水中加几滴油,加点盐 养就段时间,让它吐吐泥砂
步骤 2/6
葱切段,姜切片
步骤 3/6
热锅冷油,油烧热后加入葱姜煸炒
步骤 4/6
将蛏子倒入锅中 翻炒
步骤 5/6
炒至蛏子开口后,放入一点冷水,稍煮一会
步骤 6/6
加盐调味,出锅
小贴士
水中加几滴油,加点盐 养蚌类 比较容易吐沙子
发布于 2024-01-05
254
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